Свежайшая икра
и морские деликатесы
по лучшим ценам!

только в caviar-online.ru

+7(903)792-90-59

+7(964)709-97-09

 

Здоровье и суши – это синонимы

Думаю, никто не будет спорить, что все хотят быть здоровыми, жизнерадостными и всегда полны энергии, но очень прискорбно, что далеко не все наш сограждане делают минимум необходимого для этого.


Многие врачи, из разных стран мира, сходятся во мнении, что правильное питание – это первый шаг к укреплению и улучшению здоровья человека. Ярким примером положительного влияния здоровой пищи можно назвать островную нацию долгожителей – японцев (средняя длительность жизни достигает 83 лет). Конечно, можно сказать, что у них другой климат, чище воздух и т.д. Но, в большей мере на их здоровье влияет еда, которая входит в ежедневный рацион, а именно рис и свежая рыба – основные составляющие суши.

Помимо полезных свойств суши обладают еще и удивительным вкусом, с которым не сравнится ни одно блюдо из рыбы. Сочетая в себе огромное количество необходимых минералов, то блюдо японской кухни помогает защитить организм человека от многих заболеваний, таких как: рак (особенно у курильщиков), инсульт, заболевания щитовидной железы и многое другое.

Последние несколько лет врачи Европы и США очень часто рекомендуют людям, которые страдают избыточным весов, специальную диету, так называемая суши диета. В связи с тем, что суши низкокалорийные и в тоже время маленькой порцией можно легко насытиться. К примеру, суши нигири с лососем (кусочек риса сверху которого лежит рыба), содержат всего 70 килокалории, и 4г белка и 15г углеводов (средние данные).
Много звезд мирового уровня отдают предпочтение именно суши-диете. Ведь, можно кушать, сколько захотите и Вы не будете поправляться, а наоборот сможете уменьшать избыточный вес.

Очень полезное свойство оказывает морская рыба, в ней содержаться полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, название мало для кого о чем-то может сказать, но, эти кислоты способствую мозговой деятельности, а также уменьшают шанс возникновения паталогий. Употребление суши детьми, позволяет им расти более внимательными и спокойными.

Вообще, про пользу суши, можно говорить бесконечно, а про их неповторимый вкус, тем более. Предлагаю Вам, не терять время и насладиться различными видами суши прямо сейчас. Доставка суши на дом от компании «Суши-Сан» - это лучший выбор. Только свежие продукты, которые закупаются у сертифицированных поставщиков, умелые руки шеф-повара(который уже в течении многих лет работать в этой сфере) приготовят для Вас удивительно вкусно и главное, полезное блюдо японской кухни – суши.

Автор - WhiteGuru